Ketos uppstår när en person är berövad av dietkolhydrater, vilket gör att kroppen brinner glykogen och fettbutiker för energi. Detta kan leda till snabb viktminskning, vilket kan orsaka sena eller...
Alla artiklar - Sida 1982
Ketosis händer när din kropp åker till fett för energi efter att dina lagrade kolhydrater har bränts ut. Det uppstår ofta när människor snabbt och motionera. Men vanligtvis förekommer ketos...
När du känner dig stressad eller deprimerad är det naturligt att du vill vända dig till enkla socker för lättnad, eftersom ämnet kan minska kortisolnivåerna i hjärnan enligt en studie...
Allure av lågt kolhydrat, ketogen dieter är att de lönar sig snabbt med snabb viktminskning och konkreta framsteg. Att ge upp alla de goda karbohydraterna är dock tufft. Artificiella kalorifria...
Ketos uppstår när fettet i din kropp inte bryts ner helt och producerar ketoner. Det är ett tillstånd som kan uppstå när du går på en lågt kolhydrat och glykogenbutiker...
Din kropp producerar ketoner från din fettvävnad när du inte får tillräckligt med kolhydrater för energi. När glukos inte är tillgängligt bildas ketoner i din lever från fettsyror och används...
Som en hög fetthalt, måttlig protein och lågt kolhydratätande plan är den ketogena kosten en dröm för bacon-älskare, tunga grädde-adorers och den grönsaks-enamored. Det är dock inte så tilltalande för...
Glukos, lätt gjord av kolhydrater, är din kropps föredragna energikälla. En keton diet hjälper din kropp att bränna lagrat fett för energi, istället för glukos. De flesta lågkarbo dieter är...
