Alkalin Diet bygger på principen att människokroppen själv är lite alkalisk och måste behålla den alkaliska balansen för att upprätthålla livet och att att äta främst alkaliska livsmedel bidrar till...
Att äta medan du är gravid tar noggrann planering för att säkerställa att du får alla näringsämnen du behöver för att bära din bebis till termen, liksom alla vitaminer och...
I motsats till Internet rykten, äter ananas kommer inte att lösa upp ditt kroppsfett. Att lägga till fler grönsaker och frukter, till exempel ananas, till din kost tenderar dock att...
Inlagd ingefära, ibland kallad japansk inlagd ingefära eller Gari, är vitbeig till ljusrosa. Gjord av tunna rakade stycken unga ingefära - innan ginger utvecklar sin paprika - Inlagd ingefära serveras...
En av de vanligaste cravingsna under graviditeten är pickles eller picklesjuice. Medan små mängder näsduksjuice är säkra, är de höga natriumkoncentrationerna i picklesjuice farliga för både den förväntade mamman och...
Gravida kvinnor borde i allmänhet undvika tunga lyft under deras graviditeter. Medan det kan vara lätt att låta någon annan hantera att bära matvaran, är det mycket svårare att sätta...
Traditionell pesto sås, med kombinationen av olivolja, pinjenötter, färsk basilika, vitlök och parmesanost, är ett hälsosamt tillägg till vilken kost som helst. Medan det är ganska högt i kalorier och...
Att följa en hälsosam kost ger väsentliga näringsämnen för långvarig hälsa, men även den hälsosammaste kosten har plats för en behandling då och då. Att äta dina favoritmat i måttlighet...