Om du inte är van vid att nedsänka dig själv i vatten för träning, kanske du bara känns som - ja, en fisk ur vatten - när du är i...
Alla artiklar - Sida 2305
Att simma i havet på natten kan vara på din to-do-lista och kan uppnås om du följer säkerhetssvårighetsriktlinjer. Inte alla stränder är öppna för nattvatten. Om din simning inte har...
Simning med flytjacka är perfekt för dem som lär sig att simma eller personer som simmer i sjöar, hav och floder, eftersom det är farligare att simma i dessa områden...
Det bästa receptet för smala lår är att förlora det fett du kan ha jiggling på utsidan av dina lår och tona upp de underliggande musklerna i dem. För att...
Din månadsperiod kan krossa i några av dina dagliga aktiviteter, men simning och motion bör inte vara ett problem. Vissa kvinnor tycker om att simma medan de inte är ett...
För nybörjare eller mellanliggande simmare följer uppblåsa, böjda och magsmärtor ofta en lång simtur. Detta beror vanligtvis på aerofagi, eller att man intar luft medan man badar. De potentiella orsakerna...
Som med allt kemiskt behandlat hår måste håret behandlas med försiktighet för att upprätthålla en hälsosam utseende. Håraxeln är kvar mer sårbar mot fukt efter att den har blivit permerad,...
Lämna behandlade sockerarter ensam och nå för honungen att sötas din nästa kopp te. Medan honung packar i några fler kalorier per portion än socker, använder lokal, rå honung skrytande...
