Hemsida » Alla artiklar - Sida 2315

    Alla artiklar - Sida 2315

    Hur man stärker bukspottkörteln
    Bukspottkörteln producerar insulin för att reglera blodsockret och enzymer för att främja matsmältningen. De två största sjukdomarna i bukspottkörteln är pankreatit och cancer. Din bukspottkörtel kan också äventyras när hyperglykemi...
    Hur man stärker benmusklerna som skadas av statinerna
    Statiner är en av de vanligaste och mest effektiva medicinerna som används för att sänka kolesterol. Faktum är att miljontals amerikaner tar dem varje dag. De flesta har inga problem,...
    Hur man förstärker hjärtmusklerna
    Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken i USA och dödar cirka 500 000 vuxna varje år, enligt National Heart Lung and Blood Institute. Regelbunden fysisk aktivitet spelar den största rollen för...
    Hur man stärker armbågen
    Du kan stärka dina armbågar med träningsband, hantlar, skenor och kroppsviktsövningar. Armbågen har två typer av rörelser: flexionsförlängning - där du böjer och rätar armen - och pronation-supination, där du...
    Hur man stärker armmusklerna
    Armen innehåller fyra primära muskelgrupper: biceps, triceps, brachioradialis och brachialis. Brachialis muskeln täcker din armbåge och brachioradialis täcker din underarm. Bicepsna är placerade på framsidan av överarmen och låter dig...
    Hur man stärker bågsmuskeln i foten
    Din fötter är ansvariga för mycket av din rörlighet, så när de blir smärtsamma, som kan hända med plana fötter, kan din livskvalitet lida. Platta fötter, eller fallna bågar, är...
    Hur man stärker buken muskler efter en operation i hjärnan
    En bråckskada kännetecknas av att en del av din tarm utbuktar genom en öppning i ett försvagat område av bukväggen. En inguinal bråck förekommer i din inguinalkanal, som är en...
    Hur man stärker tendenser och ligament
    Starka senor och ligament är nödvändiga för kroppsbyggnad och sport som innebär stress på dina leder. Insatser för att stärka måste gå långsamt och noga. Ett program som plungar in...