Hastighet i fotboll är en viktig faktor för att bestämma resultatet av spel. En springer tillbaka som kan komma till hörnet och vända upp fältet snabbare än försvaret kan komma...
Alla artiklar - Sida 2367
Om du är en vanlig löpare, letar du alltid efter sätt att öka din hastighet, oavsett om du är en 6-minuters miler eller en 14-mils plodder. För att öka din...
Träna dig själv för att köra långa avstånd snabbare kan vara en knepig strävan. Du vill öka din hastighet utan att offra din förmåga att slutföra ett längre avstånd. Om...
Hoppa över frukost och slå på väg eller löpband istället kan vara en av de bästa sakerna du gör för din fettförlust framsteg. Enligt forskningen från Northumbria University, Storbritannien, brann...
Influensan är en virussjukdom som orsakar feber, gastrointestinal nöd, muskelvärk och smärtor som kan vara i flera dagar. När symtomen på influensan är svåra, har du ingen önskan att gå...
Att skada din meniskus kan kännas som ett stort slag mot din löpande framtid, men detta är inte nödvändigtvis fallet. Medan menisken spelar en viktig roll för att absorbera de...
Hip replacement kirurgi är ett av de mest effektiva sätten att återställa rörlighet och minska smärta orsakad av artros. Enligt American College of Sports Medicine utförs cirka 500 000 höftbytesoperationer...
Benen i ryggraden eller kotan är åtskilda delvis av strukturer som kallas skivor. Dessa skivor är cirkulära med en gelé som centrum och de bidrar till att dämpa och tillåta...
