Aminosyror bygger proteiner och proteiner är livsuppehållande makronäringsämnen. Men helt enkelt kalla aminosyror gör byggstenarna av protein inte rättvisa till deras värde. Medan vissa aminosyror bara gör proteiner, fyller andra...
Alla artiklar - Sida 250
Fortification är processen där tillverkare lägger till mikronäringsämnen som vitaminer och mineraler till mat. Syftet är att minska graden av vanliga brister och sjukdomar som annars skulle inträffa i frånvaron...
För en riktigt noggrann mätning av din kroppsfettprocent behöver du gå till ett laboratorium och ha en utbildad professionell bestämma det genom kliniska tillämpningar. Det skulle ta tid och pengar....
Oavsett om du är trött på att ha unflattering kläder eller bara har fått en fördjupad föreläsning från din läkare, kan viktminskning påverka ditt liv på flera sätt positivt. Innan...
Ett fettområde på överkroppen, mellan axelklingorna och strax under nackens botten, kallas en buffelbult. En ackumulering av fett i detta område kan vara en indikation på övervikt eller ett symptom...
Den krämiga rikheten av helmjölk kan fresta dig att hälla den i din spannmålskål, om du inte slutar att överväga fetthalten. Amerikaner köpte cirka 5 procent mindre helmjölk 2010 än...
Förbättra dina upplägg kan vara en fråga om stolthet och arbetssäkerhet. Om du är anställd i militär eller brottsbekämpning, kan du behöva slutföra ett visst nummer på bara en minut...
För att släppa en jean storlek måste du kunna tappa överskott av kroppsfett. Medan du behöver gå ner i vikt i dina höfter, lår och midsektion för att kunna klämma...
