Rollerblade hjul tar lite underhåll för att säkerställa att de fortsätter att utföra på hög nivå. För att hålla dina hjul som nya rekommenderas att du rengör och smörjer dina...
Smörjning är viktig för många funktioner på cykel. Det hjälper till att flytta metalldelarna gnugga mot varandra utan att skapa höghöjd ljud eller förvrängd metall. Pedaler behöver inte smörjmedel eller...
Medan din hjärtfrekvens varierar beroende på din aktivitet, kan din hjärtfrekvens inom ett hälsosamt område öka din livslängd. Vila hjärtfrekvens verkar vara en gemensam nämnare för olika typer av hjärtsjukdom,...
En hög hjärtfrekvens kan vara resultatet av stress eller ångest. När du är i strid, släpper din kropp en kemikalie som kallas adrenalin som en del av "fight or flight"...
Dehydroepiandrosteron, eller DHEA, är ett hormon som produceras naturligt i människokroppen. Enligt Crossroads Medical Associates påverkar DHEA alla system och en balanserad nivå är viktig för övergripande hälsa. Det är...
En biprodukt av proteinförbrukning, urinsyra, en av de medel som bidrar till symtom på gikt, kan kontrolleras utan droger genom förändringar i kosten. Urinsyra elimineras från blodflödet till njurarna och...
Urinsyra är en naturligt förekommande avfallsprodukt som härrör från nedbrytningen av puriner - ämnen som görs av din kropp och finns i de flesta livsmedel. Urinsyra löses vanligtvis i blodet,...
Överdriven kost natrium är en betydande hälsoproblem. MayoClinic.com säger att de flesta amerikaner konsumerar dubbelt så mycket som de borde, och att sänka ditt natrium kan minska risken för högt...