Du kan inte gå ner i vikt från vissa delar av kroppen genom motion eller diet. När du tränar, drar dina muskler energi från fettbutiker i hela kroppen. När du...
Läkemedelsföretaget listar inte viktökning som en möjlig biverkning av Yasmin på p-piller hemsida. På webbplatsen Drugs listas ändringar i vikt eller aptit som en möjlig bieffekt. Mayo Clinic säger att...
Som namnet antyder är denna diet baserad på att lägga till tomater, i olika former, till den dagliga kosten. Tomater är höga i vatteninnehåll och fiber, så de fyller dig...
Flickor tenderar att bära extra vikt i höfterna och låren, men oavsett var ditt problemområde är, kan du inte rikta det direkt mot viktminskning. Allmän viktminskning kommer emellertid att resultera...
Torso eller stammen består av bröstkorg, mage och rygg. När detta område innehåller överflödigt fett, måste du ägna särskild uppmärksamhet om det är i magen. Om de lämnas ensamma kan...
Om du vill ha en skulpterad, smal midja, kan du inte krossa din väg där. Enligt American Council on Exercise är spotreducering en fitnessmyth, och isolerade styrketräning kan inte hjälpa...
Viktökning är ett vanligt klagomål bland kvinnor som tar orala preventivmedel. Enligt Mayo Clinic bidrar inte p-piller till viktminskning eller viktökning, men de kan få biverkningar som skapar en illusion...
Daniel snabbt är en biblisk diet som är avsedd att främja hälsa och uppmuntra viktminskning genom hälsosam kost. Det modelleras efter den vegetariska ätstimingen av den bibliska profeten Daniel under...