Dieters te, som ofta innehåller senna, marknadsförs mot de som vill gå ner i vikt. Dessa teer är inte det bästa eller säkraste sättet att nå dina viktminskningsmål, emedan det...
Alla artiklar - Sida 2771
Alla är medvetna om vikten av hydratisering under extrem fysisk aktivitet och sport för att maximera prestanda. Utan hydrering kan de långa träningsperioderna och det fysiska arbetet leda till muskelkramper....
Muskelmjölk är en kompletterande proteindrink som marknadsförs av Cytosport och dricker det omedelbart efter träning rekommenderas för maximal nytta. Den kommer i en pulverblandning eller färdig-till-dryckesflaskor och kartonger. Cytosport hävdar...
Att bygga muskler kräver en kombination av styrketräning övningar och äta högkvalitativa livsmedel som är höga i protein. Nonfat mjölk är en högkvalitativ mat, innehållande cirka 8 g protein och...
Människor har använt varm mjölk och honung i århundraden för att hjälpa dem att sova. Hur denna drink uppmuntrar sömn är inte fullt ut förstådd, och det finns lite vetenskapligt...
Det är viktigt att vara välhydrerad under graviditeten för att förhindra komplikationer som huvudvärk, illamående, kramper, ödem och yrsel. Enligt registrerad dietist Julie Redfern behöver du åtta 8-uns glas vatten...
Ingen enda mat eller dryck kommer att medföra en betydande mängd viktminskning på egen hand. Men ibland kan en viss mat eller dryck, som citronvatten, vara användbar för att öka...
En feber kan få dig att svettas och förlora mer vatten än normalt. Fevers kan också få dig att känna dig så sjuk att du inte vill äta eller dricka...
