Kalcium är det mest rikliga mineral som finns i benet. Endast en liten andel av kroppens totala kalcium finns i blodet. Blodkalcium spelar en viktig roll vid reglering av hjärtfrekvens...
Koffein, kemiskt känd som 1,3,7-trimetylxantin, anses vara det mest populära, i stort sett oreglerade läkemedlet i världen. Koffein konsumeras i kaffe, te, kakao, choklad, många läskedrycker och vissa droger. Naturliga...
Många är beroende av koffein för att få upp dem på morgonen och hålla dem hela dagen. Högt koffeinintag kan emellertid öka den påverkan som fysisk och psykisk stress har...
Namn: Bryce W. Bryce rekommenderar att man tar före och efter bilder för att motivera människor som är på en viktminskning resa. (Bild: Bryce W. och Adair Freeman) LIVESTRONG.COM Användarnamn:...
LIVESTRONG.COM användarnamn: Bdennison1585 Bläddra ner för att se Bretagne D. transformation. (Bild: LIVESTRONG.COM/Smoke N Mirrors Photography)Medlem sedan: Juli 2017 Ålder: 32 | Höjd: 5'6" FÖRE VIKT: 200 | Pant Storlek:...
Nästan alla kvinnor kan producera mjölk för sina barn med lite eller inget problem. Bröstmjölkproduktionen styrs av ett system för utbud och efterfrågan. Bröstvävnad stimuleras när barnet är ordentligt låsat...
För att hålla säkerhetsnormer i ringen konkurrerar amatör och professionella boxare i utvalda viktdelningar. Fighters väger in för en kamp 24 timmar innan de möter, och de måste falla inom...
Oavsett om du är en professionell bodybuilder eller bara startar ett tyngdlyftprogram, kan ökningar i storleken på dina armar tas som ett tecken på framgång. När du mäter din armstorlek...