En GMO, eller genetiskt modifierad organism, kan definieras som en växt eller ett djur som skapas eller modifieras genom genteknik. Denna teknik tillåter att DNA från en art överförs till...
Protein är ett viktigt näringsämne som behövs för tillväxt och reparation av muskler, förutom underhåll av normala cell- och kroppsfunktioner. Den rekommenderade kosttillskottet för protein är 0,8 g protein per...
Om du letar efter en kalorifattig, lågmåttig sätt att lägga till en ökning av viktiga näringsämnen i din kost, titta inte längre än squash. Grönsaken finns i en mängd olika...
Kallt pastarätter är uppfriskande på varma dagar och attraktiva när som helst på året för att underlätta betjäningen. Att göra kall pasta och lagra den i kylskåpet för att servera...
Traditionellt kokta med skarpa kryddor i antingen en våtsås eller en torr gnidning, ryggradsribben serveras bäst med sidrätter som balanserar dess starksmakande smaker. Välj sidrätter, vars smaker står i kontrast...
Din kropp får energi från kalorier, som kommer från tre källor: fetter, proteiner och kolhydrater. Även om din kropp kan omvandla kalorierna från alla tre av dessa makronäringsämnen till energi,...
HCG-kosten inbegriper att ta ett hormon som produceras av gravida kvinnor, kallad human chorionisk gonadotropin. Du begränsar också mycket ditt kaloriintag på denna diet till cirka 500 kalorier varje dag....
Nästan alla frukter och grönsaker producerar osynlig och luktfri etylengas, "mogningshormonet." Frukt som producerar etylengas i större mängder mognar snabbare som en följd av koncentrerad exponering. Andra frukter påverkas inte...