Inositol, som ibland är känd som "vitamin B-8", är ett fördelaktigt näringsämne som har blivit involverat i behandlingen av vissa beteendemässiga eller känslomässiga störningar. Din kropp kan producera inositol genom...
Vätesulfid är en giftig substans som tillverkas huvudsakligen under industriella processer. Andning i vätesulfidgas kan orsaka andfåddhet eller till och med dödsfall. Små mängder vätesulfid produceras också av bakterier i...
Livsmedel som är höga i histamin är de som genomgår mikrobiell jäsning, såsom ost och vin, eller de som har blivit bortskämda genom mikrobiell förorening. Vid förtäring metaboliseras histamin normalt...
Glutaminsyra, även känd som glutamat, är en aminosyra som används av kroppen för att bygga proteiner. Enligt University of California San Diego är glutamat den vanligaste stimulerande neurotransmittorn i kroppens...
Som omega-3-fettsyror är omega-6-fetter viktiga, vilket innebär att din kropp inte kan göra dem och de måste komma från mat. Gamma-linolensyra, eller GLA, refererar till omega-6-fettsyror som finns i växtfoder....
För kvinnor i fertil ålder är folat viktigt för att hjälpa din kropp att göra röda blodkroppar och undvika anemi. Folat är den naturligt förekommande formen av det syntetiska vitaminet...
Folat, vitamin B-12 och järn kan saknas i restriktiva dieter. Du behöver folat och vitamin B-12 för att bilda DNA och både vitamin B-12 och järn för att bilda röda...
Aminosyror är de kemiska enheterna som utgör protein. Medan människokroppen kan producera de flesta aminosyror i sig kan den inte syntetisera vissa aminosyror i tillräckliga mängder för att möta kroppens...