Det finns tre rörelseplan som forskare använder för att beskriva rörelsen i kroppens leder. De tre planen är saggitalplanet, horisontellt eller tvärplan och frontplan. Frontplanet kan visualiseras genom att stå...
Alla artiklar - Sida 3656
Din kropp är uppdelad i topp och botten, höger och vänster, och fram- och bakhalvor med tre specifika rörelser: tvärgående, sagittal och frontal. Övningar består normalt av rörelser i mer...
Den femte ryggraden, även känd som L5-kotan, kan vara en källa till stor smärta och obehag. L4-L5-skivan, som ligger mellan din fjärde och femte ryggrad, och L5-S1 skivan, mellan den...
Läkare brukar rekommendera en immobiliseringsperiod efter ankeloperation, under vilken de involverade benen, bindväven och musklerna atrofi, eller blir mindre och svagare. Att utföra övningar för att återställa flexibilitet och styrka...
Du är nog inte medveten om din mindre muskel tills du upplever axelvärk. Teres minor är en av de muskler som utgör området som kallas rotatorkuffchen. Du behöver teres mindre...
Skulderskador påverkar alla aspekter av livet - från grundläggande självomsorg till arbete och idrott. Enligt en studie som publicerades 2015 av "Trials" är axelvärk den tredje vanligaste störningen som påverkar...
Tendons är hårda band av vävnad som förbinder muskel till ben. För att du ska kunna flytta, samlar dina muskler. Detta ställer spänningar på senorna, som i sin tur drar...
Tendonit är ett tillstånd som markeras av svullnad senor, som är bindväv som fäster musklerna mot benen. Fingerspenit kännetecknas av smärta och svullnad i fingerspenorna. Dessa senor kan bli irriterad...
