Bli av med de problemområdena en gång för alla. Jiggly armar och rullar som slocknar över din bh linje eller baksidan av midjan kan brännas av med motion, men kanske...
Oavsett om resultatet av dålig kost, inaktivitet eller kroniskt tarmförhållande, kan gas byggas upp i magen och få dig att känna dig uppblåst och obekväma. Gas smärta kan vara skarp...
När vi åldras, förlorar våra ansikten muskelton och cirkulation, vilket kan göra läpparna tunnare. Det finns inga mirakel, icke-kirurgiska botemedel för fylligare läppar. Men övningar kan fastställa musklerna runt din...
Din underarm består av flera muskler som böj och sträcker handen och handleden. Du använder ofta dessa muskler när du skriver, svänger en tennisracket eller använder en maskin. Overusing musklerna...
Övningar för att fasta en svag ansiktsfunktion genom att stärka de underliggande musklerna i ansiktet för att ge huden ett jämnare utseende. Övningar för dina ansiktsmuskler kräver ingen speciell utrustning...
Du använder dina fingrar varje dag för att ta tag i och bära saker som är starkt beroende av fingerböjning. Musklerna som används för fingerböjning är ofta starkare och mer...
En liten fläck av brosk i halsen, är epiglottis vanligtvis upprätt och tillåter luft att passera fritt i struphuvudet och lungorna. När du sväljer inverterar epiglottis att täcka struphuvudet och...
Underarmen består av två ben: radie, vilket är det större benet och ulna. Den punkt där dessa ben kommer i kontakt med carpalben i handen är handleden. Vid en fraktur...