Olja av oregano kommer från en växt som är i samma familj som örter mynta och basilika. Liksom andra eteriska oljor har den antibakteriella, antivirala och anti-svampegenskaper. Det finns inga...
Inkorporering av havregryn som en del av en näringsrik kostplan är avgörande för övergripande hälsa och välbefinnande. American Heart Association förklarar att havregryn kan hjälpa till att sänka kolesterolnivåerna. Vidare...
Havregryn ska inte irritera din mage, om inte du har ett underliggande tillstånd som skulle orsaka inflammation i matsmältningssystemet. Havregryn är en blid mat som vanligtvis används för att behandla...
Havregryn används som frukostflingor och i bröd, granola blandar och kakor. Det är en häftmat som vanligtvis lagras i ett skåp eller skafferi. Tillverkarens utgångsdatum för havregryn varierar, vilket gör...
Miljoner levande amerikaner har en cancerhistoria, enligt National Cancer Institute. Även om forskning inte är avgörande, finns det bevis för att äta havregryn i din vanliga kost kan hjälpa till...
På grund av näringsjästens höga näringsinnehåll, kommer vegetarianer ibland att använda det som ett tillägg. I veganska recept gör näringsjäst också ett bra ersätt för parmesanost. Men näringsjäst är inte...
Puberty markerar barns inträde i tonåren och sexuell mognad. Under puberteten går din kropp igenom många förändringar som påverkar hur du ser ut, känner och beter sig. Att äta en...