Har du någonsin drömt om köttätande zombier jagar dig? En ny studie som publiceras i tidskriften Dreaming skyller på detta på din senaste "The Walking Dead" binge. Forskare har upptäckt...
Alla artiklar - Sida 3885
Din hud kan avslöja hur hälsosamt dina dagliga måltider är. En brist på vissa vitaminer kan orsaka ärrbildning, pigmenterade fläckar och långsam sårläkning. Det kan också leda till en nedbrytning...
Så länge du är i god hälsa hjälper din lever och njure din kropp att bli av med alla giftiga ämnen som det ackumuleras från miljön och din diet. Dessa...
Glycyrrhizin, en förening som finns i lakritsrotets rot, kan orsaka problem hos vissa människor, särskilt gravida kvinnor, som kan uppleva för tidig födsel som ett resultat av dess användning. Lakris,...
Simning är en lågt slagande form av kardiovaskulär träning som är lämplig för de flesta. Det använder muskler i din kärna, övre och undre kropp för att flytta dig genom...
Jogging, som vilken aerob aktivitet som helst, hjälper till att bygga kardiovaskulär träning. Running också hjälper till att bygga styrka i benmusklerna, speciellt för nya löpare. Quadriceps, hamstrings, kalvsmuskler och...
De fem delarna av fysisk kondition är kardiovaskulär uthållighet, muskelstyrka, muskulär uthållighet, flexibilitet och kroppssammansättning. Att komma i form innebär att du bör inkludera övningar i din veckovisa rutin som...
Fotboll och fotboll involverar aerob träning som kan bidra till att utveckla och bibehålla en stark och hälsosam kropp, men spelare i båda idrotten löper stor risk för allvarlig skada....
