Plantar fasciit är ett relativt vanligt tillstånd som kan orsaka fot och häls smärta. Om det inte behandlas ordentligt kan det bli kroniskt. Efter att ha diagnostiserats är det viktigt...
Din lever innehåller tusentals enzymer som utför kemiska reaktioner som krävs för korrekt metabolism, matsmältning och för att hjälpa dig att avgifta din kropp. Förhöjda leverenzymer i blodbanan indikerar närvaron...
Fingernails kan indikera hälsoproblem genom deras utseende. Spikavvikelser inbegriper ofta form, struktur, färg och tjocklek på naglarna. Depression linjer i naglar, även kända som beau linjer, uppstår på grund av...
D-vitaminbrist blir en utbredd hälsoproblem i Amerika. Enligt en rapport från 2009 som publicerades i "Archives of Internal Medicine" uppskattas 77 procent av amerikanerna vara vitamin D-bristfälliga. På grund av...
Uppskattningsvis 12,5 miljoner barn mellan 2 och 19 år är överviktiga, enligt U.S. Centers for Disease Control and Prevention. Även om genetik och diet spelar viktiga roller i barndomsfetma, noterar...
Att få tre till fem portioner grönsaker varje dag rekommenderas att hantera vikt, skydda mot hjärtsjukdomar, diabetes och vissa former av cancer. Samtidigt som man äter frysta och konserverade grönsaker...
Vuxna borde äta mellan 2,5 och 3 koppar grönsaker per dag, beroende på kaloribehov, enligt MyPlate-riktlinjerna från Förenta staternas Department of Agriculture. Om du planerar att laga dina grönsaker är...