Coenzyme Q10 (CoQ10) är ett vitamin-liknande enzym som finns i mitokondrier, cellernas kraftverk. CoQ10s främsta roll är att hjälpa mitokondrier att skörda energiproducerande adenosintrifosfat (ATP) från de livsmedel vi äter....
Om du är en man som fokuserar på att fostra en bebis, ta steg som inte bara förbättrar din allmänna hälsa utan optimerar din fertilitet också. Att göra din dagliga...
Omega-3 är en essentiell fettsyra som är känd för sina hjärtfördelar, vilket inkluderar en minskning av triglyceridnivåerna i blodet, en mer regelbunden hjärtrytm, nedsatt inflammation och minskad bildning av aterosklerotiska...
Olja som erhålls från torskens lever innehåller stora mängder av vitamin A-, D- och omega-3-fettsyror. Det används som kosttillskott och kan hittas hos de flesta större apotek i vitamin /...
Näringsämnena som finns i torskleverolja, framför allt vitamin D och omega-3-fettsyrorna eicosapentaensyra eller EPA och docosahexaensyra eller DHA, kan vara effektiva för att minska risken för hypertoni och sänka blodtrycket...
Diabetes är en kronisk sjukdom där kroppen inte kan producera och använda insulin ordentligt. En nyckelfunktion av insulin är att hjälpa till att omvandla glukos till energi. Därför har diabetiker...
Du kanske har hört att omega-3-fettsyror är en mycket hälsosam komponent i kosten, särskilt under graviditeten. Inte bara är de antiinflammatoriska, vilket innebär att de kan hjälpa till att minska...
Kokosnötvatten, även känt som kokosnötsaft, är den vätska som naturligt finns i unga, fortfarande gröna, kokosnötter. Du kan hitta saften i många livsmedelsbutiker och hälsokostaffärer, och det är allmänt konsumerat...