Benen i nacken är förbundna med senor och ligament. Nackförstöring är en sträcka i en av dessa ledband, vanligen orsakad av att vrida eller förlänga nacken för plötsligt eller för...
Alla artiklar - Sida 4342
En axelförskjutning är en smärtsam skada som kan uppkomma genom att spela konkurrenskraftig sport, en bilolycka, ett fall eller en kollision. Beroende på graden av din dislokation finns det fysisk...
ACL är ett ligament, vilket är en remsa av mjuk men stark bindväv. Utan ACL och tre andra ledband kunde du inte stå eller flytta på egen hand. Varje år...
Guttmacher-institutet uppskattar att 5,5 procent av amerikanska kvinnor väljer lUD som deras födelsekontroll. När du väljer en IUD har du valet mellan Mirena, en hormonell lUD och Paragard, en koppar,...
De flesta kretsutbildningar kombinerar vikt träningsövningar för hela din kropp med full kropps-kardiovaskulär träning, som snabbt flyttar dig från en träning till nästa med minimal vila däremellan. På grund av...
När du utför motståndsövningar orsakar du mikroskopiska tårar i dina muskler. Din kropp svarar på detta trauma genom att reparera muskler som växer starkare. Medan du kan göra en full...
Framtida rätter kan vara den upptagna kockens frälsning. Köksböcker fokuserar ofta på huvudrätter, som kött eller fjäderfä, men ibland försummar grönsaksrätter. Om du är trött på tråkiga, mikrovågsugnade frysta grönsaker,...
Du kan laga två saker i ugnen samtidigt som de lagar mat vid samma temperatur eller omedelbart uppmärksammas. Ugns temperaturer är inställda för att uppnå dubbla mål: uppvärmning av livsmedel...
