Oavsett om du spenderar för mycket protein på grund av en extra stor måltid, en överskottsvolym av ett proteintätt tillskott eller en proteinrik mat som du har en biverkning på,...
Protein är viktigt under graviditeten, och utan tillräckliga mängder kommer ditt barn inte att växa normalt. Regelbundet konsumerar mer protein än vad du behöver, men kan också hindra din bebis...
Medan inga större studier kopplar hög proteinintag till njursjukdom hos friska människor, ökar protein överskott dina njurar att arbeta hårdare och kan orsaka problem för personer med existerande medicinska tillstånd....
Pasta är en raffinerad produkt gjord av korn, vilket bidrar till en balanserad kost. Även om spannmål ger väsentliga näringsämnen, såsom magnesium, kalium och selen, minskar förädlingsprocessen många av dessa...
Stora företag spenderar miljarder dollar varje år för att främja värdet av skräpmat. Belastad med sockerarter, stärkelser, mättade fetter och kalorier kan skräpmat få dig att känna dig full -...
Hemorrojder resulterar när venerna runt anus och / eller rektum blir inflammerade eller svullna. Medan hemorrojder sällan är ett allvarligt tillstånd kan de vara smärtsamma, kliande och resultera i anal...
Fänkål frön används i matlagning för att lägga till smak för livsmedel, inklusive korv och fiskrätter. Vissa människor tygar också fröna efter måltider för att hjälpa till med matsmältningen och...
Om du äter för mycket mörk choklad kan du uppleva omedelbara obehagliga symtom som matsmältningsbesvär, huvudvärk och halsbränna. Chokladets milda psykoaktiva effekter kan också ge en känsla av vakenhet och...