Artärerna är blodkärl som bär blod bort från ditt hjärta och gren ut i mindre artärer som går mot dina olika organ för att leverera färskt syrerikt blod. Plack är...
Medan köttälskande foodies kan svälla för bifftartare eller yukhoe, kan det vara mycket sjuk att äta rå kötträtter som dessa eller till och med sällsynt kokt nötkött. Matförgiftning kan uppstå...
Ingen mat ger kroppsfett i någon speciell plats, men vissa människor lägger lättare på låren och skinkorna lättare än andra. Om du lägger på vikt i lägre områden först, har...
Att äta hälsosamt är nyckeln till viktminskning, och även gröt i din kost kan hjälpa dig att nå dina viktminskningsmål. Havregryn - den vanligaste typen gröt - är direkt kopplad...
Gallblåsan är ett organ som ligger nära levern. Det fungerar som ett lagringscenter för galla, vilket är en vätska som hjälper dig att smälta fetter. Den främsta orsaken till problem...
Ett högfiberinnehåll innebär att både ärtor och squash ska göra hälsosamma första livsmedel och inte heller leda till förstoppning. Med det sagt, när du startar något nytt solidt, kom ihåg...
Håravfall kan uppstå av flera orsaker: genetiskt bestämd alopeci, allvarligt skadande hårbehandlingar eller förlängningar, hormonell obalans eller livsstilsfaktorer som kostvanor. Speciellt kan en diet som saknar viktiga vitaminer, mineraler och...
Havregryn är en helkorn som gör den till en hälsosam del av varje diet. Havre är fiberrika och innehåller inget mättat fett. Liksom någon mat, men för mycket havregryn, eller...