Piperin, som också är känt av sitt varumärkesnamn BioPerine, är ett extrakt som härrör från svartpeppar, Piper Nigrum L, och långpeppar, Piper longum L. Piperine är vad som ger peppar...
Ett ångbad är en holistisk hälsabehandling, inriktad på att extrahera orenheter från kroppen med hjälp av värme. Det skiljer sig från en bastu, eftersom dess effekt uppstår genom användning av...
Gurkmeja, eller Curcuma longa, tillhör ingefärafamiljen och uppträder naturligt i södra Asien och Indien. Gurkemeja tillskott kommer från växtens jordstammar, som har grov, brun hud och ett mörkorange kött. Kemt...
Spårämnen är oorganiska näringsämnen som används för många biologiska funktioner, såsom matsmältning, tillväxt och hormonreglering. Människor behöver mindre än 100 mg spårmineraler dagligen; aktuell forskning har ännu inte klart definierat...
Dricka tomatsaft hjälper dig att få alla fördelar som tomater har att erbjuda, och mer - bearbetningen av tomater för att göra juice frigör föreningar som du inte absorberar lika...
Ordet "tisane" är inte en välbekant del av amerikansk lexikon, men du har antagligen druckit dem under hela ditt liv. En tisane är helt enkelt en kopp "te" gjord av...
Även om du är vant vid vanliga stolar för att sitta, är squat faktiskt en naturlig position i östra kulturer för att äta, laga mat, vänta och läsa. Människor som...
Ultraljud, enligt Alain-Yvan Belanger, är den vanligaste modaliteten i fysisk terapi idag. Användningen dras hela vägen tillbaka till 1880-talet. Ultraljudsmaskiner genererar ljudvågor som är högre än den frekvens vi kan...