Vid 35 veckor gravid, när en kvinna bär tvillingar, kan den stora dagen anlända när som helst. En tvillinggraviditet anses vara full längd vid 37-veckorsmärket; Men många tvillingar är födda...
Alla artiklar - Sida 4897
Vid 33 veckor gravid har en förväntad mamma nått sin tredje trimester. Den här veckan väger hennes baby en liten bit över 4 pund (häft en ananas) och har passerat...
December är äntligen här, och medan du kanske är frestad att ge in i siren sången av sweatpants och säsongsbetonade sötsaker finns det fortfarande 31 dagar kvar för att krossa...
Medan de flesta dieter är inriktade på viktminskning kämpar vissa människor för att hålla tyngden på. En diet med 3 000 kalorier är en kost med hög kalori som kan...
Den 300 meter långa sprinten kräver snabba dragfibrer och hög uthållighet. Månader och år av kost och träning kommer att ha stor inverkan på din 300 meter sprintprestanda. Korrekt teknik...
Oavsett om du kämpar med ett psykiskt hälsotillstånd som ångest eller depression dagligen eller upplever enstaka dålig dag är chansen att det finns tillfällen när du behöver en känslomässig ökning....
Kardiovaskulära aktiviteter som jogging eller användning av en elliptisk maskin erbjuder olika hälsoeffekter. Vilken aktivitet som är mest fördelaktig för dig beror på några faktorer, inklusive dina fitnessmål och eventuella...
Att bara ha 30 minuter att träna bör inte vara en ursäkt för att hoppa över träningspass. En halvtimme är gott om tid för att få din uppvärmning, tyngdlyftning och...
