Isbitar är bara frusen vatten, så de erbjuder inte några speciella näringsrika fördelar. Men att äta isbitar kan vara ett bekvämt sätt att få samma fördelar som vatten erbjuder. Choking...
Kallas också en bröstfluga, en bröstvågströmsövning innebär att du utsträcker dina armar till dina sidor och tar dem tillbaka till mitten av bröstet. Du kan utföra denna övning med hantlar,...
Som namnet antyder är kirsebärfruktkonsentrat den flytande eller pulveriserade lösningen som innehåller de näringsrika körsbärskomponenterna i koncentrerad form. Den lilla, rika röda färgen är ett populärt råmatalternativ som kombinerar tilltalande...
Chaste tree berry, eller Vitex, kommer från ett litet träd infödd till Medelhavet och Centralasien. Nationella centret för kompletterande och alternativ medicin förklarar att kvinnor har använt kasta trädbär i...
Träkol har förmåga att absorbera många gånger sin vikt i toxiner och används ofta av läkare för att avlägsna gifter och andra skadliga föreningar från kroppen. Det är effektivt för...
Stolmassage är en fullklädd massage som utförs av en terapeut i en stol speciellt utformad för massage. Som fördelarna med massage uppnås, erbjuder fler företag stolmassage på arbetsplatsen som ett...
Multivitaminer är bland de vanligaste kosttillskott i USA. Dessa vitaminer kan bidra till en persons totala intag av vissa vitaminer och mineraler, vilket är ett plus om den personen inte...
Centella asiatica, ett ständigt ört som också kallas gotu kola, producerar fläktformade, gröna blad som skördas och används för medicinska ändamål. Naturen till Kina, Japan, Indien och Indonesien har örten...