Chili är en gryta-liknande soppa som oftast innehåller kött, chili och chili-pulver. Men chili kan göras med ett antal olika ingredienser, inklusive bönor, tomater och till och med choklad. Vegetarisk...
Alla artiklar - Sida 721
Fiskoljor och kosttillskott innehåller omega-3-fettsyror som din kropp inte kan göra. Mayo Clinic säger att de två viktigaste fettsyrorna i kardiovaskulär funktion av fiskolja-eikosapentaensyra (EPA) och docosahexaensyra (DHA) -improve minskar...
För de flesta människor är kalium en hälsosam del av sina dieter, och att få nog är lätt genom att äta en mängd olika livsmedel. Men läkare behöver vissa människor...
Coenzyme Q10, eller CoQ10, är en förening som finns i dina celler. Coenzymer hjälper enzymer att göra sina jobb; enzymer är proteiner som påskyndar hastigheten vid vilken kemiska reaktioner uppträder...
Glutamin är den vanligaste av aminosyrorna som fungerar som byggstenar för protein i kroppen. Det spelar en viktig roll i ett antal biokemiska processer. Livsmedel med höga nivåer av protein,...
Kammusslor är ett hälsosamt matval som kan vara en del av en snabb och näringsrik måltid. Servera dem med grönsaker lägger till viktiga vitaminer och fibrer, samtidigt som maten hålls...
Närvaron av divertikula - små sackliknande påsar i tjocktarmen - är känd som divertikulos, som oftast inte har några symtom. När mat, avföring eller bakterier fastnar i divertikulan blir de...
Rå och kokta grönsaker lägger till smak, textur och många näringsämnen till din kost. När du äter grönsaker rå ger du ett överflöd av vitaminer och mineraler, matar vissa grönsaker...
