Djup andning lindrar stress och ångest på grund av sin fysiologiska effekt på nervsystemet. Andning sakta och medvetet aktiverar hypotalamusen, kopplad till hypofysen i hjärnan, för att skicka ut neurohormoner...
Alla artiklar - Sida 76
Din kropp producerar kreatin i njurarna, bukspottkörteln och leveren. Du äter också kreatin varje gång du äter kött och fisk. Vid tidpunkten för denna publikation rapporterar University of Maryland Medical...
Många vetenskapslärare utför en demonstration där de fördjupa förseglade burkar av koks och dietkoks i en tank med vatten. Koksburken sänker omedelbart, medan burken av Diet Coke flyter. Vissa instruktörer...
Om du bara har avslutat din morgon kopp kaffe, är det inte ovanligt att uppleva några initiala symptom som att känna sig jittery eller uppleva hjärtklappning. Dessa hjärtklappningar kan känna...
Om du någonsin har längtat en kopp kaffe för att få dig att gå på morgonen, vet du kaffens överklagande. Enligt Columbia University Health Services konsumeras koffein av så mycket...
Kaffe är en mycket konsumerad dryck och vanlig koffeinkälla. För vissa individer orsakar att dricka kaffe i magont. Kaffe innehåller en komplex sammansättning av kemikalier, varav flera kan vara de...
Irritation i magen med mat, inklusive med sur citrusfrukter, kan orsaka magont. Magsmärta kan emellertid också vara inneboende i ett allvarligare tillstånd, såsom magsår eller gastrit. Av denna anledning, om...
Hjärtklappningar, inklusive känslan av att ditt hjärta har hoppat över ett slag, men inte nödvändigtvis allvarligt, kan skada dig. De har olika orsaker, inklusive choklad, eller mer specifikt, några av...
