Crunchy, skarpa och uppfriskande, selleri är en låg fetthalt, kalorifattig grönsak som kan ätas rå eller kokta. Medan selleri har ett antal hälsofördelar är det också högt i fiber och...
Alla artiklar - Sida 958
Konserverade varor är ett bra alternativ om du köper frukter eller grönsaker som inte är säsong, och det är ibland billigare att köpa dem i burk. Konserverade livsmedel är också...
Koffein är en bitter substans som stimulerar ditt centrala nervsystem. Det betyder att det kan bidra till att öka din alertness och eliminera din sömnighet, enligt MedlinePlus.com. Chanserna är att...
Muskelmassa ger dig styrka och hjälper till att förhindra skada. Att öka mängden muskler på din kropp kan uppnås genom att engagera sig i styrketräning. Dessa övningar, som förbättrar muskelstorlek...
Kroppsmassan, eller BMI, används vanligen i läkarkontor som ett sätt att uppskatta din kroppsfettnivå. Det ger ett snabbt och enkelt sätt att utvärdera fetma trender i den allmänna befolkningen, men...
Medan någon typ av frukt kan tjäna som en viktig komponent i en hälsosam diet, är vissa frukter mer fördelaktiga än andra. Bananer erbjuder gott om positivt näringsvärde per portion...
Om du inte byter till en rent organisk diet, är mycket av maten du äter förpackad i aluminiumburkar. Aluminium, det mest rikliga mineralet i världen, ger tillverkarna ett idealiskt förpackningsmaterial...
Aloe vera gel är en smidig substans från det inre av det tjocka aloe vera-bladet, medan aloe latex kommer från strax under lövskinnet. Applicering av aloe vera gel topiskt anses...
