Att ha en bebis är traumatisk och stressfull på din kropp. Om du har genomgått en c-sektion har du ännu mer att återhämta sig från. En c-sektion består av stor...
Föräldraskap - Sida 179
Du har levererat ditt barn och är redo att få din navelknapp tillbaka till din före graviditetsform. Under graviditeten har din mage gått i vikt, och din navel kan utskjuta...
Övning anses ofta som en bra sak när du är gravid. Det hjälper inte bara till att minska de många obehag som är förknippade med graviditet, såsom uppsvällning, trötthet, förstoppning,...
För de flesta kvinnor är det inget fel att träna under graviditeten. Övning kan ge många fysiska och känslomässiga fördelar för gravida kvinnor, inklusive förbättrad humör, färre värk och smärta...
Det är sällsynt att en bebis behöver formell träning och sträckning. Faktum är att om du tittar på din bebis rörelser märker du att han sträcker sig och kontraherar kroppen...
Att vårda och skydda ditt växande bunt av glädje under din första trimester betyder inte att du bor i dig och är rädd för att röra sig. Fysisk aktivitet förbereder...
Din nyfödda barnbarn lyckas chatta upp en storm. Men efter att ha väntat på att han började prata sedan han var barn, är det nu svårt att förstå allt han...
Som högskolestudent innehåller ditt schema förmodligen klasser, läxor, studier, tentor, extracurricular aktiviteter, sociala skyldigheter och kanske till och med ett deltidsjobb. Med en sådan hektisk livsstil är det ibland svårt...
