År som bulger ut från kroppen ser ofta stora, styva och under högt tryck. Många antar att detta är cirkulationssystemets svar på ökade krav som uppstår från träning. Trots att...
Sport och fitness - Sida 23
Många simmare upplever intensiva känslor av hunger efter att ha slutfört sina varv, ofta mer så än efter andra lika kraftfulla hjärt-träningspass. Den främsta orsaken till en ökad känsla av...
Oavsett om du lyfter vikter eller använder din egen kroppsvikt som motstånd, ger en upprepning efter upprepning ofta en brännande känsla i den isolerade muskeln. Eftersom bränningen du känner i...
Buksmärtsvärk är en vanlig smärta som plågar löpare. Även om dina ben är de främsta flyttarna när du utför en löpande strid, är dina buken också inblandade i den här...
Under åren har siffrorna på tennisbollar orsakat mycket spekulation om deras avsedda syfte. International Tennis Federation, den styrande organisationen som fastställer regler för bollar och annan utrustning, ger detaljerade specifikationer...
Motion-inducerad illamående är ett ganska vanligt fenomen, även om alla kanske inte upplever det. Många anekdotiska bevis tyder på att för de som inte tränar regelbundet är illamående och kräkningar...
Oavsett om du gör ett streck för det eller går avståndet, måste din bästa körhastighet överträffa dina konkurrenter om du vill vinna loppet. Det verkar som att vissa människor bara...
Fotbollsmålvaktare spenderar det mesta av spelet långt ifrån åtgärden, men de sticker ofta ut från andra spelare på grund av sina ljusa, tydliga uniformer. Vissa målvakter bär olika uniformer av...
