När du har knäproblem kan trappor bli smärtsamma eller frustrerande. Det kan vara olyckligt, särskilt när du använder trappor är en del av din dagliga upplevelse när du kör ärenden...
Sport och fitness - Sida 356
Dina knäleder är en gångjärnsledd och är avsedda att böja och räta i en riktning. Det finns många muskler runt knäet som skapar kraft och utövar dra på knäleden. Dessa...
Kinestetik refererar till den medvetenhet du har om din omgivning genom sensorisk erfarenhet. Om du till exempel är en kinestetisk elev, förvärvar du kunskap bäst genom taktila, praktiska aktiviteter snarare...
Fysisk utbildning är en viktig del av utbildningen. Även i en tidig ålder lär eleverna hälsosamma vanor som kan vara en livstid. Fysisk utbildning för barnskolor fokuserar på utveckling av...
Basket kan hjälpa barndomsåldern att få lite motion medan de lär sig en ny färdighet. Enligt Keven A. Prusak, författare till "Basket Fun and Games: 50 Skill-Building Activities for Children",...
Att förutse, observera och upptäcka genom enkla vetenskapliga experiment är ett spännande sätt för små att utforska och lära sig mer om världen runt dem. Aktiviteter som uppmuntrar till problemlösning...
American Academy of Pediatrics rekommenderar styrketräning för barn så länge som lämpliga träningstekniker används. Biceps, triceps och underarm övningar förbättrar muskelstyrka och rörelseomfång för armarna. Övningar behöver inte vara svåra...
Du vill uppmuntra ditt barn att flytta sig från TV: n och videospel och njuta av lite frisk luft och motion. Ta en boll och gå till bakgården, och du...
