Avidcyklister och inomhuscykelparkörer dra nytta av att bära cykelskor. Dessa styva bottenskor som klämmer in i pedalerna gör din tur mjukare och effektivare. Om ridning är en övervägande del av...
Sport och fitness - Sida 682
Downingprotein efter träning är ett sätt att påskynda muskelåterhämtning, enligt forskare. Om du är förvirrad över att behöva göra det, är det förståeligt. Inte för länge sedan, efter en hård...
Det är naturligt för människor att förlora muskler och få kroppsfett, vilket kan vara ett bekymmer, noterar MayoClinic.com. Att bygga mer muskler kan öka styrkan och förbättra den övergripande hälsan...
Pancetta är bacon, italiensk stil. Det härdas, i stället för att tillagas genom en uppvärmningsmetod, vilket gör den säker och redo att äta direkt från paketet. På smörgåsar och i...
Ett magavirus, som ofta kallas viral gastroenterit, är en infektion i tarmarna som kan orsaka obehagliga symptom. Även om det inte finns någon effektiv behandling för ett magavirus, kan vissa...
Täckande basket representerar en statistisk utmaning för mediemedlemmarna och den officiella scorekeeperen, som måste hålla koll på poängna, skott som tagits, skott gjorda och avskyvärda. I vissa fall är ett...
Tanken att gå under skalpel för att dra åt din lösa ansiktshud och återställa ett ungdomligt utseende kan inte vädja till dig. Men frestelsen att skicka till kosmetisk kirurgi kan...
Träningsbollar, även kallade stabilitetsbollar och träningsbollar, designades av en schweizisk läkare på 1960-talet för användning i fysisk terapi. Bollarna är ett effektivt sätt att bygga muskler och uthållighet, stärka din...
