Män har fördelen av att kunna bränna fett snabbare än kvinnor på grund av hormonella och muskelmassa skillnader. För att förlora fett måste du bränna mer kalorier än du konsumerar...
Vikthantering - Sida 398
Att få vikt kan ta lika mycket arbete som att förlora det. Ett kaloriöverskott, som innebär att man konsumerar ett större antal kalorier än du bränner, hjälper dig att sätta...
Fiber i kosten är viktigt för att förhindra förstoppning och hjälpa en person att känna sig full. Fiber kan också hjälpa till med viktminskning. En ny artikel i "European Journal...
Övervikt är ett allvarligt hälsotillstånd som kan leda till diabetes, hjärtsjukdomar och andra medicinska komplikationer. Highland Hospital Bariatric Surgery Center definierar morbid fetma som har ett kroppsmassindex på över 40...
Det finns olika typer av sår, och var och en har en annan orsak. I en artikel på University of Maryland Medical Centers webbplats anges att cirka 80 procent av...
Bastu kostymer är främst utformade för att hjälpa människor att snabbt släppa ner vikt. Dräkten fungerar genom att fånga din kropps värme för att höja din temperatur. Kroppen reagerar genom...
Kollagen är en grupp av naturligt förekommande proteiner som finns i bindevävnaden hos de flesta djur. Kollagenpiller är näringstillskott som innehåller kollagenproteiner erhållna från skaldjur, fjäderfä, grisar eller kor och...
Spirulina är en encells, mikroskopisk blågrönalger som är en av de tidigaste formerna av livet på planeten, enligt Spirulina Worlds hemsida. Spirulina anses vara en "superfood" på grund av sin...
