Klimakteriet är ett naturligt hormonrelaterat tillstånd som markerar slutet på en kvinnas födande år. Förändringar i samband med detta tillstånd kan leda till viktökning och göra det märkbart svårare för...
Sjukdomar och tillstånd - Sida 19
Värme känns bra på ömma muskler. Det är därför en sopp i en badtunna eller ångdusch är en sådan lättnad. Men långvarig exponering för värme - speciellt värmekuddar - är...
Efter en kraftfull träningspass kan du märka andra symtom än ömma muskler. Om ditt hjärtslag känner sig onormalt kan det vara ett tecken på ett allvarligt problem. Att höra hjärtpumpen...
Du har nog hört att träning kan ha en positiv effekt på ditt humör. Övning kan hjälpa till att stimulera frisättningen av endorfiner, "känsla-bra hormoner" som förmodligen hjälper dig att...
Bältros slår 1 miljon amerikaner varje år och orsakar mild till svår och till och med försvagande smärta, enligt National Institute of Neurological Disorders och Stroke. Sex procent till 70...
Aches och ömhet efter en hård träning kan påminna dig om det hårda arbetet du lägger på i gymmet - eller signera en allvarligare skada, som en muskelbelastning. Att vidta...
När du utförs konsekvent är löpning ett effektivt sätt att öka din metabolism och ge dina lungor och hjärta ett träningspass. Körning är dock inte utan dess nackdelar, eftersom det...
Enligt Centers for Disease Control och Prevention, dödades mer än 652.000 amerikaner av hjärtsjukdom år 2005. Faktum är att hjärtsjukdomar fortfarande är den främsta dödsorsaken hos både män och kvinnor...
