Bara för att du har dåliga knän betyder inte att du behöver sluta träna. Faktum är att vissa övningar, såsom stegövningar eller övningar med hjälp av ett motståndsrör, kan vara...
Sjukdomar och tillstånd - Sida 709
Om du eller någon du känner lider av tinnitus eller ringer i öronen, vet du hur störande det kan vara. Du kan ha svårt att koncentrera, sova, känna dig deprimerad,...
PSD, som står för pubic symfys dysfunktion, är mer allmänt känd som symfysisk pubis dysfunktion eller SPD. En mer generell beteckning för denna sjukdom är bäckenbeläggning, ett tillstånd som drabbar...
En hernierad skiva är ett tillstånd där en skiva mellan ryggkotorna i ryggraden brister och komprimerar en ryggradsnerven. Det kallas också allmänt som en skuren eller bristad skiva. Detta kan...
Svullna vrister orsakas av vätska som byggs upp runt foten och fotleden. Vanliga orsaker till svullnad i vristen är skada, ålder, graviditet, förlängd stående och långa körningar eller flygningar. Att...
Många kvinnor söker höga klackar. De kan ge höjd, kraft och till och med sex appeal. Utförs i höga klackar är högklackträning en av de få övningarna som inkorporerar denna...
Sagittalplanet delar din kropp vertikalt i vänster och höger sida. Varje övning som innebär rörelse rakt framåt eller bakåt utan att passera över mitten av din kropp kan betraktas som...
Lårryggsmärta kan härröra från din ryggrad och den sacroiliacala leden som förbinder botten av din ryggrad med ditt bäcken. När du är mest smärtsam kan din rygg känna sig låst...
