Trots att de flesta amerikaner vet snabbmat är inte ett hälsosamt val fortsätter snabbmatskonsumtionen att eskalera i USA. Dr. Mark Pereira, biträdande professor i epidemiologi vid University of Minnesota, konstaterar...
Mat och dryck - Sida 1249
För snabb matlagning, välj tunna, benfria kotletter med gråaktig-rosa färg och en liten mängd fettmarmorering. En 1/2-tums hack kokar snabbare än tjockare skär. Tina frysta fläskkoteletter om möjligt i kylskåpet,...
Falafel är gjord med en kombination av bakverk, örter och kryddor rullade in i en boll och friterad. Falafel levererar väsentliga näringsämnen, även om det innehåller natrium och en liten...
Fajitas är en populär mexikansk skålen med marinerad grillat kött, sautérade paprika och lök och toppad med salsa, guacamole, gräddfil och riven ost, alla rullas upp i en mjöltortilla. Fajitas...
Att göra livsstilsförändringar som främjar bättre hälsa inkluderar att bli fysiskt aktiva, lära sig stresshanteringstekniker, rökavbrott och en hälsosam kost. Friska dieter inkluderar att lägga till mer frukt och grönsaker...
De bästa smoothiesna är näringsrika och ger vitaminer och oljor som är nödvändiga för god näring. Fett krävs för biologiska funktioner och bränns av din kropp för energi; en bra...
Spring Valley Herbs och Natural Foods har varit i branschen att sälja vitaminer, växtbaserade kosttillskott och andra naturprodukter i mer än 40 år. Med utgångspunkt från Springfield, Missouri, har Spring...
Natriumbensoat är ett konserveringsmedel som finns i en mängd olika livsmedel, drycker och kryddor. Medan det är allmänt erkänt som säkert i små doser, kan natriumbensoat orsaka skadliga hälsoeffekter under...
