Att ha högt blodtryck sätter dig i ökad risk för hjärtsjukdomar och stroke. Att röka, vara överviktig, inte träna och stressas kan alla öka blodtrycket. Vad du äter kan också...
Om du tar psyllium kan du märka gastrointestinala biverkningar. Psylliumskal, en typ av löslig fiber, kan orsaka uppblåsthet, flatulens eller ökad böjning. Sypmoms är i allmänhet inte allvarliga och kan...
Din kropp behöver kostprotein för att fungera korrekt. Företag har skapat många produkter för att hjälpa dig att möta detta dagliga behov. I en tidning från september 2018 i gränserna...
Du kan få energi från protein, men det är inte ditt bästa val. Protein har andra jobb att fylla som prioriterar över att använda det som en energikälla, som att...
Tryckkokare kan producera hela måltider på mycket kortare tid än konventionella krukor och kokkärl. De gör detta genom att skapa ett högt atmosfärstryck i potten, vilket gör att det fångade...
Om du är en spudälskare men försök att hålla kalori- eller kolhydraträkningen till ett minimum, kan tanken att förpotatis potatisar tar bort kolhydrater du kan heja. Håll dina skurar; Det...
Roliga nätter tillbringade att dricka med dina vänner kan plåga dig nästa dag i form av en baksmälla. En baksmälla är en sjukdom som orsakas av att dricka alkohol. Du...
Om du har problem med att bli gravid, är du villig att försöka nästan vad som helst för att öka dina chanser att lyckas. Ett rykte som dyker upp ofta...