Ditt leende är en av de första funktionerna som andra kanske märker om dig - och vad du äter och dricker kan påverka dina tänder. En dålig kost som är...
Måttlig alkoholkonsumtion kan sänka risken för hjärtsjukdomar, säger Harvard School of Public Health. Detta definieras som upp till två drycker per dag för män och en drink dagligen för kvinnor,...
Att ha hälsosamma kolesterolnivåer är viktigt för förebyggande av hjärtasjukdomar. Förutom att undvika högkolesterolmat, kan tillsats av vissa hälsosamma livsmedel till din diet ha kolesterolnivåer. I synnerhet kan dricka apelsinjuice...
U.S. Department of Agriculture rekommenderar att alla får minst tre portioner mejeri per dag. Dricka mjölk är ett enkelt sätt att öka din konsumtion av mejeriprodukter, men vissa bevis tyder...
Sinusproblem som trängsel, rinnande näsa och sinushuvudvärk uppträder vanligen eftersom den tunna vävnaden som fodrar dina bihåls väggar blir inflammerad. Samtidigt utsöndrar din kropp ytterligare slem för att bli av...
En av de mer varaktiga skönhetsmyterna är att gelatin ger dig starkare och hälsosammare naglar. Denna påstående kan hjälpa tillverkarna av Knox-gelatin att framgångsrikt marknadsföra sin produkt till kvinnliga konsumenter....
Diet sodavattor, som normalt är beredda med artificiella sötningsmedel som sukralos eller aspartam, ger dig ett alternativ med lågt kaloriinnehåll till traditionella sodavatten med socker. Om du inte väljer en...
Om du försöker gå ner i vikt kan du vara angelägen om att hitta några steg som hjälper till att påskynda processen. Att dricka kallt vatten är ett smart val...