Matlagning av alla typer av mat, inklusive potatis, kan leda till förluster av vitamin. Att välja rätt förberedelsemetod för dina potatis kan hjälpa dig att minimera dessa förluster så att...
Mat och dryck - Sida 1309
Fett ger köttfärg, men minskar också det totala näringsvärdet. Det enklaste sättet att minska mängden fett i köttet är att trimma eventuellt synligt fett från kanterna innan du lagar mat....
Den genomsnittliga amerikanen äter cirka 12 pounds morötter varje år, enligt statistik från U.S. Department of Agriculture. Av dessa är mer än 8 pounds färska, råa morötter. När man bestämmer...
Signaturblå venerna i blåttost kommer från injektionen av penicillinkultur som resulterar i signaturens smakfulla smak. Ingår i såser, sallader och serveras vid rumstemperatur med vin, frukt och nötter, blåost är...
Det enda sättet att gå ner i vikt är att spendera mer kalorier än du konsumerar från mat, så din kropp kan bränna bort fettförråd. Byta högkalorimat med kalorimatar som...
Svartpeppar är en näringsrik och lågkalad krydda, men det kommer inte att göra att du förlorar magefett. Medan preliminära bevis tyder på svartpepparens potentiella fördel för att bekämpa fetma i...
Ölns relativt låga alkoholhalt bland alkoholhaltiga drycker minskar inte dess potentiella negativa påverkan på dina kroppssystem, särskilt om du konsumerar det i överskott. Enligt Centers for Disease Control and Prevention,...
Din bukspottkörtel, en körtel bakom magen, producerar matsmältningsenzymer och insulin, som styr blodsockret. Pankreatit är en inflammation i bukspottkörteln som kan orsaka vävnadsdöd och blödning i eller runt körteln. Överdriven...
