Järn är ett viktigt mineral som kroppen behöver fungera normalt. Men National Institute of Health's Office of Dietary Supplements, eller ODS, indikerar att för mycket järn kan orsaka allvarliga hälsokomplikationer....
Mat och dryck - Sida 15
Vad får du när du kombinerar populariteten hos benbuljong med juicingfenomenet? En stor hälsosam ättrend. "Veggieblandningar" är hälsosamma och mer tillfredsställande än juicing. (Bild: Ariane Resnick)Så hur gör soping -...
Frukt kan vara en häftning till en hälsosam frukost, men att äta frukt på morgonen kan inte vara till nytta för personer med vissa typer av medicinska tillstånd. Människor som...
Faren att föra honung till barn är anledning till oro för många föräldrar. Du bör inte ge spädbarn och barn under 1 år honung eller barnflingor innehållande honung på grund...
När barnen är borta från sina föräldrars vaksamma ögon kan de frestas att dricka läsk i stället för mjölk eller vatten. Sjuka drycker, inklusive läsk, är kopplade till dålig näring,...
Eleverna behöver äta hälsosam mat för att uppnå akademisk framgång, att uppleva riktig tillväxt och utveckling och för att förhindra kronisk sjukdom. Ungdom och vuxen fetma fortsätter att vara ett...
Plantainen är en blandad rasfrukt som är en grönsak i vissa kulturer och kallas matlagningsbanan. Ursprunget är Sydostasien, men det odlas i stor utsträckning. Det är en häftmat i Afrika,...
Protein från olika källor har blivit en viktig ingrediens i både mjölsersättningsprodukter som lovar fettförlust och kosttillskott utformade för att hjälpa till med muskelvinster. Förekomsten av dessa produkter har avslöjat...
