Både bananer och äpplen är populära valmöjligheter bland amerikanska shoppare. De är också båda lättillgängliga året runt. Bananer och äpplen gör hälsosamma tillägg till vilken kost som helst, eftersom de...
Mat och dryck - Sida 1555
Även om kaloriinnehållet i en bananmuffin varierar beroende på varumärke, storlek och ingredienser, kan en medelhemmad muffin innehålla ca 220 kalorier. Kaloriantalet stiger dock med tillsatta ingredienser som nötter, chokladflis...
Bananbröd tillverkas vanligtvis av mjöl, socker, bananer, kryddor, bakpulver och smör, margarin eller olja. Om du inte gör det med helmjöl eller tillsätter valnötter, ger bananbröd kalorier men väldigt få...
Att förbereda bakverk med olja hjälper till att producera en fuktare, tätare produkt men kan lägga till en betydande mängd fett och kalorier. För att sänka fettinnehållet i bakverk rekommenderar...
Banan- och mjölkdieten går tillbaka till 1934, då en doktor vid Johns Hopkins University utvecklade den till patienter med diabetes. Idag har det blivit mer av en faddiet som drogs...
Balsamvinäger produceras traditionellt i Modena, Italien. Den är gjord av koncentrerad druvsaft som är jäst och åldrat i minst 10 månader för att utveckla sin smak. Balsamvinäger produceras också hemma...
Balsamikvinäges smarta och söta egenskaper gör det till en anpassningsbar ingrediens, men det är också ett näringsvärdeverk. Vinäger upptäcktes först 10.000 år sedan av misstag. Vin som hade förgick för...
En balanserad kost kan styra vikt och se till att din kropp får de näringsämnen som behövs för att fungera korrekt och vara hälsosam. U.S. Department of Agriculture rekommenderar en...
