Näringsämnen ger din kropp energi såväl som byggmaterial för att hjälpa din kropp att växa, bibehålla sig och läka. Kolhydrater och proteiner hör till makronäringsgruppen, som är en klass av...
Mat och dryck - Sida 165
Det finns en brist på erektil dysfunktion (ED) och sexuella förbättringsprodukter på både medicinska och växtbaserade marknader. Den primära ingrediensen i dessa växtbaserade kosttillskott är yohimbe. Enligt National Institute of...
För de flesta människor utgör vassleproteintillskott i rekommenderade doser inga hälsorisker. Faktum är att studier har visat att vassleisolat kan förbättra dina blodkolesterolnivåer, blodsockernivåer och andra hälsofaktorer. Liksom något tillägg,...
Proteinmolekyler är sammansatta av underenheter som kallas aminosyror. Tjugo olika aminosyror finns i proteiner i kroppen. Nio är essentiella aminosyror, vilket innebär att de måste härledas från mat, och de...
Tryptofan är en aminosyra; aminosyror är substanser som finns i proteiner. Du behöver tryptofan för att skapa nya proteiner. det behövs även för att göra andra föreningar i kroppen, till...
Soja har kopplats soja till ett antal hälsofördelar, inklusive skydd mot vissa typer av cancer och lägre kolesterolnivåer. Dessa fördelar har till stor del hänförts till ett ämne i soja...
Teanin, en kraftfull aminosyra som finns i svart te och grönt te, svamp, och tillgängligt som receptfria matfria tillskott i kapselform, får idag mycket uppmärksamhet. Enligt Life Extension Magazine orsakar...
5-timmars energidryck är en extremt populär typ av koffein-energislag. I stället för att vara en fullstorad energidryck är 5-timmars energiprodukter små - varje servering är mindre än 2 uns. Två...
