Du kan känna dig nästan hjälplös ibland och försöker motstå allestädes närvarande frestelsen att njuta av fet mat. Oavsett om din favorit skyldiga nöje är pommes frites, cheeseburgers, pizza, stekt...
Mat och dryck - Sida 19
När du äter mat som är gjord med mjöl, kommer det inte nödvändigtvis att göra dig tjock, överindulging i denna eller någon annan mat leder till viktökning. Den typ av...
Älskade av högskolestudenter och svältande konstnärer runt om i världen är ramen nudlar en billig och bekväm måltid. Men de ohälsosamma komponenterna och bristen på näringsämnen gör det ett ohälsosamt...
Att dricka tillräckligt med vatten hjälper din kropp att fungera bättre, förbättrar din övergripande känsla av välbefinnande, hjälpmedel i viktminskning och ger dig mer energi. Enkla steg hjälper dig att...
Lipider, som vanligen kallas fetter, är en stor familj av organiska, vattenolösliga molekyler som finns i många livsmedel och är naturligt förekommande i kroppen, enligt Paul Insel et al., I...
Om du bor i USA är kyckling förmodligen en häftklammer i din kost, speciellt om du har genomfört en hälsosam matplan. En del av kött- och bönagruppen i Food Guide...
Medan en enstaka godisbar kan vara en del av en annars hälsosam diet, kan äta godis regelbundet negativt påverka din hälsa. För mycket godis kan ge dig stora mängder ohälsosamma...
Under en sköldkörtelektomi eller kirurgisk avlägsnande av en del eller hela sköldkörteln kan skador på paratyroidkörtlarna som finns på sköldkörteln förekomma. Din kalciumnivå kan sjunka under normalt som ett resultat...
