Omega-6-fettsyror kan inte produceras av kroppen och måste tas in genom mat eller kosttillskott. I den utvecklade världen är det inte svårt att göra, eftersom omega-6-fetter är vanliga i kosten....
Mat och dryck - Sida 480
De flesta människor älskar smaken av sötsaker, och de är sällan besvikna - socker läggs till en mängd livsmedel, inklusive läsk, frukostflingor, bakverk och till och med för livsmedel som...
Hur många kalorier du konsumerar vid varje måltid beror på dina matvanor och kaloribehov för dagen. Vissa kostplaner förespråkar att äta flera små måltider med ett lågt antal kalorier för...
Eikosapentaensyra, även känd som EPA, och docosahexaensyra, även känd som DHA, är två viktiga typer av omega-3-fettsyror som finns i stora mängder i fettfisk. Omega-3 är hjärt-friska fetter som krävs...
Människor dricker ibland äppelcidervinäger som ett alternativ till sjukdomar, cancer, viktminskning, högt blodtryck och akne, även om forskningsresultaten på de potentiella fördelarna med att göra det fortfarande är preliminära och...
Du suger lugnt en andra kopp grönt te medan du väntar på glutenfri veggie-gryta som värmer upp i ugnen när du plötsligt inser att du har en hel timme att...
Trots rättsliga initiativ och offentliga utbildningskampanjer är prägling fortfarande ett allvarligt problem i USA. År 2008 arresterades mer än 1,4 miljoner människor för DUI, men den siffran representerar mindre än...
Du har förmodligen fått veta om vikten av hälsosam kost eftersom du var ung. Från uttryck som "ett äpple om dagen håller doktorn bort" till reklamfilmer på TV om fördelarna...
