Guacamole är ett traditionellt dopp och garnering som används i mexikansk mat, även om den härrörde från Aztec-kulturen. Skalade mosade avokadoer tjänar som bas för guacamole. Det innehåller också vanligtvis...
Linfrö, även känd som linfrö, är en ledande källa till vegetabiliskt härledda omega-3-fettsyror och dietfibrer. Slipning av de glansiga bruna fröna i fina partiklar är vad som låser upp sina...
Nötkött är en typ av köttprodukt som nästan alla känner till: Det är vad du använder för att göra köttbullar, hamburgare, chili och olika andra typer av livsmedel. Det är...
Kyckling är ett hälsosamt proteinval, speciellt om du tar bort huden innan du lagar mat eller äter den. Både grillar och bakning kan producera saftig, smakfull, hälsosam kyckling, men grillar...
Antibiotika är ett brett utbud av läkemedel som används för att behandla infektioner som härrör från bakteriella och svampkällor, liksom parasiter. Grönt teextrakt innehåller antioxidantmedel som kallas polyphenoler, som har...
Grönt te, som vatten, är säkert att dricka dagligen. Men att konsumera för mycket grönt te kan leda till vissa hälsokomplikationer. Korrekt hydrering är avgörande, och medan grönt te kan...
Grapeseed olja är framställd av frön av druvor som en biprodukt av vinframställningsprocessen. Det är prisat för sin neutrala smak - det fungerar bra för dressingar och till och med...