Marlin är varmt vatten havsfisk som är en bra källa till protein, vitamin B12, niacin, kalium och fosfor. Som en halvfettig art lagrar marlin fett bara i delar av sin...
Mat och dryck - Sida 931
Marinerade fläskmedaljonger stekas till ett ömt, saftigt mål i ugnen. Köp premarinerade fläskmedaljonger eller gör din egen marinade för att lägga till smak för köttet. Fläskmedaljonger är inte feta, men...
Mangetout, även kallad snö ärtor, få sitt namn - översatt från franska betyder det "ät allt" - från deras karakteristiska ätbara pods. Tekniskt omogna, böterna och deras outvecklade ärtor ätas...
Malabar spenat har styva, svagt svampiga blad som påminner om chard. På grund av dess konsistens används den bäst i stället för i sallader. Malabar spenat, även kallad Mong Toi,...
Mahi-mahi, även kallad delfin, är en ganska oljig fisk med en fast och köttig konsistens. Du kan använda flera tekniker för att laga den på en spis, ugn eller på...
Makrill är ett exempel på den feta fisken American Heart Association rekommenderar att äta två eller flera gånger per vecka. Det ger protein, omättade fetter och andra näringsämnen med färre...
Kallt lunchkött är bara en sak på en lång lista med saker du får veta att undvika under graviditeten. Bearbetade kött som varmkorv och lunchmat utgör risken för att införa...
Det finns två typer av shirataki nudlar. En är en kalorifri - och därmed kolhydratfri - nudel gjord av vatten och det fibrösa mjölet av djävulens örajams. Det är en...
