Hemsida » Alla artiklar - Sida 1467

    Alla artiklar - Sida 1467

    Rehabilitering av en fraktad hälben
    Ditt calcaneusben bildar hälen på baksidan av din fot och ger en fästpunkt för din Achillessenen. Frakturer i detta ben kommer i flera former och kan allvarligt försämra din förmåga...
    Rehabilitering från Tibial Plateau Knee Surgery
    Den tibiala platån ligger på den övre ytan av din tibia strax under din knäskål. Denna region av din tibia är benägen att spricka i kraftiga olyckor i sport som...
    Rehabiliteringsövningar för Vastus Lateralis
    The vastus lateralis är en av de fyra musklerna som utgör din quadriceps eller frontal lårmuskler. Muskeln härstammar från den yttre delen av quadricepsen, nära höftledet och insatserna i ytterkanten...
    Rehab för Sprained och Twisted Knäskador
    Knäförstörningar kan inträffa under sportaktiviteter eller kan orsakas av trauma, till exempel fall. Sprains påverkar ligamenten som håller dina ben ihop. Brosket som fyller mellan benen i knäet är också...
    Rehab för delad skada
    Din deltoid är det stora lagret av muskel som täcker din axel. Deltoiden är det första lagret av muskel under huden och hjälper dig att lyfta armen över huvudet. Deltoid...
    Rehab för ett brutet revben
    Ett brutet revben kan vara en frustrerande skada, för det finns bara inte mycket du kan göra för att hjälpa det att läka snabbare. Det finns dock några sätt att...
    Rehab övningar för stressbrott från löpning
    Running orsakar upprepad stress som ska placeras på benen och vävnaderna i dina fötter och ben. Med tiden kan skador som stressfrakturer resultera. Som en liten paus i ett ben...
    Rehab övningar för Peroneus Brevis
    Peroneus brevis är en av de peroneala musklerna som går ner på utsidan av ditt nedre ben och gör att du kan vrida din fot utåt och höja fotens framsida...