Pulldown övningar används för att stärka musklerna i överkroppen. Du kommer att veta om du utför en pulldown eftersom dina armar kommer att dra ner mot din kropp mot ett...
Alla artiklar - Sida 1518
När det gäller push-ups jämfört med pull-ups, borde det inte vara en eller / eller prospekt. Både kroppsvikt styrketräning flyttar effektivt fungerar din överkropp och kärna för att skapa breda...
Pull-ups och lat pulldowns delar ett antal likheter, bland annat hur lederna i överkroppen rör sig medan de gör dem och musklerna de arbetar. Beroende på din nuvarande styrka kan...
Pull-ups fungerar dina biceps, lats och mittback muskler. Att göra pull-ups med rätt form, växlande ditt grepp och ökande repetitioner kan hjälpa dig att massera upp dessa muskelgrupper för att...
Innehåller en pull-up bar lägger till en ny dimension till din ab rutin. Hängande från baren utmanar din abs från en annan vinkel, samtidigt som du ställer en större efterfrågan...
Puffy läppar tillsammans med feber hos ett barn kan vara ett tecken på flera sjukdomar. Om ditt barn har feber och svullna läppar kan hon drabbas av en mindre sjukdom,...
Om dina ögon ofta blivit inflammerade, röda eller kliande, är det viktigt att komma till orsaken till irritationen och hitta en behandling som fungerar. Puffiga och kliande ögon är ofta...
Puffed ris erbjuder få kalorier och lite fett per portion. Spannmålen är gjord av vitt ris, vilket innebär att det inte är en helkorn och innehåller mycket lite fiber. Att...
