Giktpatienter måste undvika livsmedel som är höga i organisk kemisk purin för att förhindra utbrott. Purin ökar urinsyran i kroppen, som kan kristallisera i lederna och orsaka giktattacker. Vissa högproteinmatar,...
Beslag är förmodligen inte den första bieffekten du tänker på när du överväger att dricka en proteinskaka. Om du utvecklar ett anfall efter att ha druckit en proteinskaka, upplever du...
Motionentusiaster har länge använt proteinskakningar för återställning efter träning. Protein shakes blir popularitet som en näringsrik måltid för människor som vill förlora eller kontrollera deras vikt. De flesta proteinskak recepten...
Det finns bevis som kopplar proteintillskott med nedsatt njur- eller njurefunktion. Resultaten av en undersökning som rapporterades av "Harvard Gazette" tittade på effekterna av högprotein dieter på njurfunktionen hos kvinnor....
Irritabelt tarmsyndrom är ett kroniskt matsmältningssjukdom som kan orsaka mild till svår gastrointestinala symtom. Vissa människor har större känslighet för vissa livsmedel, som mejeri som kan utlösa symtom. Om du...
Att konsumera ett protein skaka runt träningstiden, särskilt styrketräning, ökar muskel tillväxt och reparation. Shakes inkluderar ofta vassleprotein, som härrör från mjölk och äggprotein eftersom dessa alternativ innehåller alla nödvändiga...
Det finns mycket att älska om höstens favoritfrukt, pumpan. Och ja det är tekniskt en frukt enligt jordbrukarens almanacka. Och medan denna kalebass gör framträdanden i desserter eller som en...
Protein är ett makronäringsämne, ett essentiellt näringsämne som krävs i relativt stora mängder för människors hälsa. Protein finns i nästan alla livsmedel, inklusive kött, fjäderfä, fisk, mejeriprodukter, stärkelse och korn,...