Nästa gång ett mellanmål begär önskar, överväga att gå iväg krackarna eller chips och noshing på en handfull nötter istället. En växande mängd bevis tyder på att nötter, som en...
Alla artiklar - Sida 164
Röda druvor, den främsta ingrediensen i rött vin, är fulla av alla typer av vitaminer och mineraler. Några av dessa mikronäringsämnen går vidare till rött vin, men du vill inte...
Avgiftning av kroppen innebär ett antal olika system och processer. Det mesta av avgiftningen sker i lever och lymfsystemet, men när gifter har blivit harmfria måste de fortfarande elimineras från...
När det gäller kosttillskott för gallbladderhälsa är C-vitamin en av de vanligaste som nämns i forskningsstudier. Det kan vara till nytta för att begränsa din risk för gallblåsersjukdom, gallstens och...
Tänk dig att titta på dag för dag eftersom ditt hår börjar falla ut medan du borstar, och det verkar inte vara mycket att ersätta det på ditt huvud. Lätt...
Gums hjälper till att stödja tänderna, musklerna, vävnaderna och benen i munnen. Tyvärr kan ditt tandkött vara benägen för tandköttssjukdom eller svullnad. För att förhindra eller behandla dessa villkor bör...
Vitaminer gör mycket för din kropp, men det finns några jobb de bara inte är avsedda för. De kan inte bota kokar, vilket är en typ av hudinfektion. Vilka vitaminer...
Om du längtar efter glass kan du behöva berika din kost med näringsämnena som innehåller, eller du kanske bara vill ha en kall, söt behandling. Enligt Förenta staternas Department of...
