Ju mer blåbär som forskas, desto mer kan vi se att de har bra näring att erbjuda. Blåbär innehåller betydande mängder anthocyanadiner, antioxidantföreningar som producerar blues, purpur och röda i...
Blommande växten Nigella sativa, ursprunglig i Mellanöstern, producerar frön som vanligtvis kallas svarta frön eller svart kummin. Människor använder frön i matlagning för att tillsätta krydda, och konsumerar också pulveriserat...
Bagels är en kusin av pretzel som trodde härröra från 1600-talet i Polen. Gjord av jästsyradeg som är handrullad, kokad och bakad för att producera ett krispigt yttre lager och...
Den genomsnittliga amerikanen konsumerar ca 30 pund sallat varje år, vilket gör det näst enbart till potatis i amerikansk vegetabilisk popularitet, enligt Hidden Valley. Trots detta misslyckas de flesta amerikaner...
Arepas, en typ av bröd som är populär i det centrala och sydamerikanska köket, består huvudsakligen av majsmjöl eller mjöl hålls tillsammans med vatten och kryddat med salt. Vissa recept...
Äggulan har en mycket annan näringsprofil från äggvita. Även om äggulan tenderar att vara högre i vitaminer och mineraler, är det också högre i ohälsosamma fetter och kolesterol. För vissa...
En remsa loin biff är också känd som en topploin, klubb, Kansas City eller New York strip biff. Denna stek kommer från den övre delen av den korta länden, som...
Margaritas är en populär behandling på mexikanska restauranger. Trots deras popularitet är margaritas bland de mest kalori-täta dryckerna du kan dricka. Dessa cocktails kommer ofta i stor storlek och lägger...